嫌な事【skyhighさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>skyhighさんのトップページ>記録ノートを見る>嫌な事
08年08月19日（火）

嫌な事
< 今日から2学期 　｜　百貨店 >
【今日のできごと】

【今日の感想】

息子の事で嫌な事がありました。

【記録グラフ】
体脂肪率
19.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1809kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（2人前） 120 kcal
12時
ごはん（1.7人前） 400 kcal
トップバリュ　 エビシューマイ（3人前） 79.8 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 19.5 kcal
野菜炒め（0.8人前） 145 kcal
厚揚げとキャベツの味噌汁（0.7人前） 77.1 kcal
13時
トップバリュー クラッカー（1人前） 88 kcal
15時
扇雀飴本舗 はちみつ100％キャンディ（1人前） 13.9 kcal
20時
ごはん（1.8人前） 423 kcal
ひき肉とキャベツの回鍋肉風（0.7人前） 231 kcal
鶏の唐揚げ（0.4人前） 200 kcal
江崎グリコ メンズポッキービターチョコレート [箱] 100g（0.0625人前） 11.3 kcal
  1809 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE