no title【Deluxe2334さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月19日（火）

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< 夏本番 　｜　食欲少し落ちる >
【今日のできごと】

【今日の感想】

【記録グラフ】
基礎代謝
1559kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
 		食事の記録
1764kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
朝食　カレーライス　少量（1人前） 151 kcal
　　　　ライフパックナノ　ＥＸ（1人前） --- kcal
昼食　餃子＋ピーマン炒め＋ご飯＋かぼちゃの煮付け（1人前） 1613 kcal
  1764 kcal
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