no title【うさうささんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月23日（土）

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< 涼しそうな一日 　｜　天気が悪い >
【今日のできごと】
すっかり秋めいて・・・と週末の天気予報は雨マークが・・・
裏の建築中は私のみたことのない工法で、手作り感を感じるわ。大丈夫？って感じもするけど。
今日は塾のテストの日。何時に帰って来るのやら。ようやく学校の宿題も終わった模様。

【今日の感想】
夕方から雨。
家族で買い物に出かけると、お札が紙のように感じる・・・。どんどんサイフからなくなってしまう。
(^ー^;、で買い物したものはほとんど腹の中へ。

【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
2240点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
1673点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
61秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
追跡記憶ゲーム
46点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1262kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（2人前） 120 kcal
塩むすび（1人前） 141 kcal
13時
和風スパゲティ（1人前） 447 kcal
山形のだし（0.2人前） 44.7 kcal
19時
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
エリンギ（1人前） 8.9 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
やきにく（0.5人前） 259 kcal
  1262 kcal
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