メタボ 健康生活(080825）【たかやんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月25日（月）

メタボ 健康生活(080825）
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【今日のできごと】健康豆知識と健康日記を連載してます。
＜健康豆知識＞
～メタボになり易いタイプ～
低体重で生まれた幼児は、大人になってメタボになり易いと言われてます。...

＜健康日記＞
今日も朝から雨だから「休養日」としました。坂道の練習不足から普段の練習で使っていない筋肉に対する疲労が...

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＜編集後記＞
僕の健康生活実践編の掲載案内は、数社のＢｌｏｇ先（ＲＳＳ対応）でもで公開されてます。

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◆健康生活実践編（更新情報は最新分です）
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【記録グラフ】
ＢＭＩ
25.2
ＢＭＩ（） のグラフ
 		最高血圧
127mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
82mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
心拍数
77回
心拍数（回） のグラフ
 		体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
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