レコーディングダイエット　２０３日目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月25日（月）

レコーディングダイエット　２０３日目
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２０３日目　体重62.2kg 体脂肪率16.0%

朝
トースト　216kcal

コーヒー　33kcal

昼
おにぎり　358kcal
バナナ　77kcal

ポテチ　171kcal

夜　
カレー　430kcal

合計　1285kcal


【記録グラフ】
摂取カロリー
1285kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
16%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
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