no title【koldmanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月26日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
3686歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1590kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2760kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
カゴメ 野菜生活（1人前） 68.4 kcal
9時
サンドウィッチ（1人前） 379 kcal
12時
カレーライス（1人前） 905 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
13時
はちみつ100％飴 （4人前） 56 kcal
伊藤園 お～いお茶 濃い味 ペット 1000ml（1人前） --- kcal
15時
グリコ ナッチェル（1人前） 161 kcal
20時
うどん（1.5人前） 642 kcal
和食さと 若鶏の唐揚げ（1人前） 460 kcal
  2760 kcal
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