今日からスタート【Pruさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Pruさんのトップページ>記録ノートを見る>今日からスタート
08年08月27日（水）

今日からスタート
　｜　2日目 >


【記録グラフ】
体脂肪率
30.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1910kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
106kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
白身魚のフライ（1人前） 279 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
切干（1人前） 89.7 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
15時
キリンビバレッジ 午後の紅茶 ストレートティー [ペットボトル] 350ml（1人前） 52.5 kcal
名糖産業株式会社 ホームランバー チョコ（1人前） 90 kcal
19時
鶏ササミのミモザサラダ（1人前） 160 kcal
かつ（1人前） 675 kcal
森永乳業 サンキスト 100％オレンジ [パック] 250ml（2人前） 240 kcal
  1910 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE