no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月31日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
21%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1511kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
マルちゃん 冷やしラーメン（1人前） 364 kcal
13時
発泡酒（1人前） 158 kcal
15時
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
18時
発泡酒（1人前） 158 kcal
ところてん（1人前） 22.3 kcal
サラダ菜（1人前） 4.2 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
チキンカツ（1人前） 437 kcal
  1511 kcal
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