食べたもの【ぶるおさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月04日（木）

食べたもの
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【朝ごはん】シリアル、バナナ

【昼ごはん】メロンパン、卵サンド

【間食】ぶどう

【晩ごはん】ごはん、どんべえ

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
54.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1713kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
シリアル（1人前） 290 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
10時
ぶどう（0.5人前） 38.4 kcal
12時
ファミリーマート メロンパン（1人前） 417 kcal
ファミリーマート たまごサンド（1人前） 288 kcal
21時
ごはん（1人前） 233 kcal
日清食品 日清のどん兵衛（1人前） 386 kcal
  1713 kcal
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