no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月10日（水）

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【朝ごはん】 トースト１枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 ご飯0.5杯　スパゲッティ

【間食】 コンビにチーズチキンバー

【晩ごはん】 ご飯１杯　鯖煮　ゴマ豆腐　なすび

【夜食】

【今日の感想】 ウォーキング65分
エクササイズ歩行7125
消費カロリー405
歩行距離7.18
【記録グラフ】
万歩計
8393歩
万歩計（歩） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
65分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
74kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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