no title【かっちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月10日（水）

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【記録グラフ】
ヒップ
89.5cm
ヒップ（cm） のグラフ
 		バスト
83.5cm
バスト（cm） のグラフ
 		ウエスト
60cm
ウエスト（cm） のグラフ
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1772kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
牛乳（1人前） 138 kcal
10時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
12時
チキンカツ（1人前） 437 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
19時
ミスタードーナツ フルーツシュー　いちご（1人前） 147 kcal
ミスド ポン・デ・ダブルショコラ（1人前） 246 kcal
20時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
  1772 kcal
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