no title【かっちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月10日（金）

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【記録グラフ】
ヒップ
91cm
ヒップ（cm） のグラフ
 		バスト
83.5cm
バスト（cm） のグラフ
 		ウエスト
60.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
食事の記録
1203kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ご飯（1人前） 235 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
12時
パン（1人前） 172 kcal
19時
りんごジュース（1人前） 88 kcal
20時
キャベツ炒め（1人前） 88.6 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
23時
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
  1203 kcal
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