no title【かっちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月11日（木）

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【記録グラフ】
ヒップ
90.5cm
ヒップ（cm） のグラフ
 		自転車（街乗り）
20分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		バスト
84cm
バスト（cm） のグラフ
ウエスト
60.9cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1515kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ローソン ツナたまごサンドＢ（1人前） 277 kcal
カルピス ほっとレモン（1人前） 123 kcal
15時
ご飯（1人前） 235 kcal
ほっかほっか亭 エビカツ（0.3人前） 246 kcal
21時
焼きそば（1人前） 634 kcal
  1515 kcal
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