no title【ちかちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月11日（木）

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昨日はwii fitでいろいろ。
ついに体重が４０k台に。うれしす。
足がなんかだるい。一昨日のパワーヨガがきいたのか。
【記録グラフ】
体調の良さ（5段階）
3
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
 		体脂肪率
29%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
66.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
体重
49.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
チャルメラ（1人前） --- kcal
  0 kcal
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