no title【ぱるじょさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月12日（金）

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【記録グラフ】
体重
-1.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
カイゲン コレカットレモン（1人前） 27 kcal
井藤漢方製薬 プチ断食（旧）ライチ味・ココナッツ味・マンゴー味（1人前） 86 kcal
ダイエー 低脂肪乳（1人前） 96 kcal
ノーベル VC-3000レモン味１粒（1人前） 6.1 kcal
13時
シャノアール　アイスコーヒー（1人前） --- kcal
21時
シャノアール　ミックスサンド（1人前） --- kcal
日東ベスト ひじきと小松菜の和風サラダ（1人前） 82 kcal
  297 kcal
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