9/15 の食事。【ちゃっぴさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月15日（月）

9/15 の食事。
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【記録グラフ】
食事の記録
1713kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
井村屋 やわらか寒天（1人前） 99 kcal
9時
椎茸とワカメのにゅうめん（1人前） 656 kcal
明治製菓 LOLA（マルチビタミン）（1人前） 8 kcal
12時
水ようかん（2人前） 205 kcal
15時
とうもろこし（1人前） 115 kcal
蒸しパン（1人前） 200 kcal
おやつカンパニー フランスパン工房（1人前） 243 kcal
もやし炒め（1人前） 187 kcal
  1713 kcal
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