うさうささんさん
最新の記録ノート
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2008年 |
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9月 |
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08年09月15日（月）
敬老の日 |
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< 休み
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【今日のできごと】
スイミングはおやすみ、塾はテスト前なので通常通り。
【今日の感想】
午後からテスト前なので塾へ出かけて行ったよ。夕食前に一度戻ってまた夜から塾。
今の子供たちはかわいそう。高校受験の準備が中１から始めるなんて・・・
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| バナナ（2人前） |
120 |
kcal |
| 12時 |
| 冷やしうどん（1人前） |
351 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| 19時 |
| ご飯（1人前） |
235 |
kcal |
| 刺身（1人前） |
159 |
kcal |
| レバーカツ（0.5人前） |
124 |
kcal |
| マカロニサラダ（1人前） |
215 |
kcal |
| オクラ（1人前） |
2.6 |
kcal |
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1230 |
kcal |
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