１４日めｯヽ(`Д´)ﾉ【まみちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月18日（木）

１４日めｯヽ(`Д´)ﾉ
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【朝ごはん】
　おにぎり小・菓子パン・カフェオレ
【昼ごはん】
　肉まん・フランク・クレープ
【間食】
　おっぱいアイス
【晩ごはん】
　焼き鳥４本・煮魚一口・野菜炒め
【夜食】
　バームクーヘン１切
【今日の感想】
　今日はダメダメだ。
　コアリズムもやってない。
　なんかだるいゎ。

【記録グラフ】
ヒップ
95cm
ヒップ（cm） のグラフ
 		ウエスト
75.4cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
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