部屋作り【ゆみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月19日(金)

部屋作り

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構想中。

主人は、夜飲み会。

【記録グラフ】
筋肉量
31kg
筋肉量(kg) のグラフ
基礎代謝
1010kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
34.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
50kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
1532kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
バナナ(1人前) 163 kcal
12時
やきそば(1人前) 677 kcal
シャトレーゼ 天然水かき氷 宇治金時(1人前) 126 kcal
シャトレーゼ コーヒーフロート(1人前) 89 kcal
18時
キャベツトマトスープ(1人前) 312 kcal
フジッコ㈱ ふじっ子 おまめさん きんとき 小袋(1人前) 165 kcal
  1532 kcal
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