ジャイアンツ【skyhighさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月20日（土）

ジャイアンツ
< no title 　｜　ゴロゴロ >
【今日のできごと】

【今日の感想】
ここに来て、非常に強くて気持ちがいい日が続いている。

【記録グラフ】
体脂肪率
19.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1768kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
やきそば（1人前） 557 kcal
14時
マクドナルド アイスコーヒー M（1人前） 10 kcal
マクドナルド ガムシロップ（1人前） 27 kcal
コーヒーミルク（フレッシュ）（1人前） 11.4 kcal
15時
かりんとう（2人前） 176 kcal
19時
ごはん（2.5人前） 588 kcal
三島食品 ゆかり（0.5人前） 1.9 kcal
湯豆腐（1.3人前） 183 kcal
キリンビール キリン一番搾り [カン] 350ml（1人前） 154 kcal
  1768 kcal
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