拳法【novchanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月21日（日）

拳法
< コーヒーのお見舞い 　｜　晴れ晴れ >
拳法 画像1
【朝ごはん】
コーヒー・トースト
【昼ごはん】
焼きぞばパン・おにぎり
【間食】
たこやき
【晩ごはん】
手羽・ジャーマンポテト・ビール
【夜食】

【今日の感想】

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