no title【やなぎさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月23日（火）

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【記録グラフ】
体重
48kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1510kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
シュークリーム（1人前） 147 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
コーヒー（2人前） 127 kcal
コモパン デニッシュ ブルーベリー [袋] 75g（1人前） 287 kcal
8時
サークルK サンクス ミックスサンド（1人前） 324 kcal
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml（1人前） 90 kcal
12時
サークルK ツナマヨネーズ（1人前） 207 kcal
冬瓜汁（2人前） 216 kcal
  1510 kcal
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