また連勤【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月24日（水）

また連勤
< 大粒のピオーネ届く... 　｜　今日はお花 >
【朝ごはん】
弁当残りとブドウ
【昼ごはん】
弁当
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1196kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
43.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
ご飯（1人前） 353 kcal
縮緬雑魚（1人前） 10.3 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ハムエッグ（1人前） 183 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
キュウリの酢の物（1人前） 10.4 kcal
もやし（1人前） 66.5 kcal
6時
ダーツ（1人前） 46 kcal
ダーツ（1人前） 46 kcal
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
18時
ばなな（1人前） 188 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
  1196 kcal
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コメント
バタコ 2008/09/24 16:07 
ピオーネってどこにでも売ってるものじゃない？
あまり見たことがないなあと思って。

イカリスーパーとかにおいてあるんやろか
らりくまげんちょん 2008/09/24 18:45 
やけに気になってるね。

どこにでも売ってるよー。
バタコ 2008/09/24 21:07 
そうなんや!
食べてみる。
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