今日はお花【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月25日（木）

今日はお花
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【朝ごはん】
朝ご飯もりもり
【昼ごはん】
弁当
【間食】

【晩ごはん】
ばなな
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ウエスト
59.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1625kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
44.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
ご飯（1人前） 353 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
メカブ（1人前） 5.5 kcal
ダーツ（1人前） 46 kcal
ダーツ（1人前） 46 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
もやし（1人前） 66.5 kcal
縮緬雑魚（1人前） 10.3 kcal
ブロッコリーと豚肉のオイスターソース炒め（1人前） 314 kcal
ポテトサラダ（1人前） 261 kcal
22時
ばなな（1人前） 188 kcal
  1625 kcal
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コメント
バタコ 2008/09/25 09:40 
ピオーネかいました。

ほんとにどこでも売ってるんやね。しらんかったー
らりくまげんちょん 2008/09/25 22:46 
おいしかった？
バタコ 2008/09/26 07:16 
巨峰との違いがわからん
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