９月２８日【バンビさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>バンビさんのトップページ>記録ノートを見る>９月２８日
08年09月28日（日）

９月２８日
< ９月２７日 　｜　９月２９日 >
【遅い時間の朝ごはん】
バナナ　１本
りんご・梨　それぞれ１／３個

【昼ごはん】
カレー　お椀１杯分
ナン　１枚

【間食】
寒かったので、ひたすら生姜紅茶を飲んでおりました
もちろんノンシュガー

【晩ごはん】
サンマ　１匹
豚肉と蕗と人参の煮物　写真の１／３
（残りは明日の朝食へ）
秘伝豆（昨日のお土産）　１握り半
おみそ汁　１杯
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE