13日目【ぽむぽむぽむさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月29日（月）

13日目
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朝
バナナ　60

昼
ランチ　600

おやつ
サラダせんべい　2枚　74

夜　
親子丼　500
毒出しスープ　172

合計　1410kcal

【記録グラフ】
体脂肪率
32.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
56.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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