megulalalaさん
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08年10月02日(木)
バナナ効果? |
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< ~杏のお酒~
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昨日やっと貰ったバナナを食べきって『強制バナナダイエット』は終了。
結果は・・・フムフム。ちょっと減ったかも・・・ 特にカロリーに気を使っていたわけでもないのに。 たまたま、痩せる時期だったんでしょうか? 他には特に運動をしていたわけでもないし。。。
今朝からはまたまたもらった梨を食べているので、梨がなくなったらまたバナナにしようかな・・・
画像は昨日の大福。 コープ札幌創業祭で、買い物したら貰えた!! (というか、これが目的で買い物に行った。) 去年は3回行って3個貰ったけど、今年は食べすぎ注意なのであえて1回にしておきました(苦笑) 息子と1個ずつたべました^^
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| 梨(1人前) |
73.1 |
kcal |
| 12時 |
| 動物ビスケット(0.5人前) |
200 |
kcal |
| ハウス とんがりコーン(0.5人前) |
100 |
kcal |
| 14時 |
| ブレンディ カフェオレカロリーハーフ(1人前) |
31 |
kcal |
| 18時 |
| ナポリタン(1人前) |
644 |
kcal |
| グラタン(1人前) |
393 |
kcal |
| 棒棒鶏(1人前) |
309 |
kcal |
| 20時 |
| 紅茶(1人前) |
1.2 |
kcal |
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1751 |
kcal |
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