１０月　４日【バンビさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月04日（土）

１０月　４日
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【朝ごはん】
バナナ　一本
りんご・梨　それぞれ１／３個

【昼ごはん】
味噌ラーメン

【間食】
某米菓（１０月６日更新の記事参照）　６～７粒
野菜ジュース　１杯

【晩ごはん】
カレーライス　ほんのり
刻みキャベツ　３握り
ミニトマト　１個
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