バナナダイエット開始【オテポンさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>オテポンさんのトップページ>記録ノートを見る>バナナダイエット開始
08年10月07日（火）

バナナダイエット開始
< 中国語学習 　｜　風邪がなおらない >
【今日のできごと】
運動：風邪気味のため休み
英語：英字新聞
中国語：TLI宿題
一善；Nil

【今日の感想】
話題のバナナダイエット開始。一日一食はバナナだけとする。効果はどうかな？

【記録グラフ】
食事の記録
1150kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
7時
豚生姜焼き定食（1人前） --- kcal
8時
そうめん（1人前） 450 kcal
12時
野菜炒め（1人前） 262 kcal
20時
パスタ（1人前） 378 kcal
  1150 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE