no title【まみちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月08日（水）

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< ちょっと落ち気味。 　｜　no title >


【記録グラフ】
コアリズム
20分
コアリズム（分） のグラフ
 		ウエスト
74cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1013kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 221 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
13時
ぶっかけそば（1人前） 290 kcal
14時
シュークリーム（1人前） 147 kcal
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
  1013 kcal
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