雨【nahironさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月08日（水）

雨
< はじめました。 　｜　no title >

屋内のほうがジメジメする…。超不快！！

といっても仕事はせにゃいかん↓↓




【記録グラフ】
クリックピン！ゲーム
6920点
クリックピン！ゲーム（点） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
68秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
802kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
鮭おにぎり（1人前） 104 kcal
サントリー コントレックス [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
鮭おにぎり（1人前） 208 kcal
9時
サントリー リプトン リモーネ [ペットボトル] 500ml（1人前） 120 kcal
10時
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
12時
鮭おにぎり（1人前） 208 kcal
エースコック　 スープはるさめ　坦々麺タイプ（1人前） 145 kcal
15時
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
  802 kcal
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