明日から連休【nahironさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月18日（金）

明日から連休
< ヒト肥ゆる秋 　｜　no title >
シルバーウィークですね。夜行で移動します。みなさんも良い連休になりますように！

【記録グラフ】
食事の記録
366kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
キューピー キューピー スイートコーン（1人前） 54 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  366 kcal
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