くもり・・・のち雨【うさうささんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月14日（火）

くもり・・・のち雨
< かえって来たら・・... 　｜　回復？ >
【今日のできごと】
久々の1人の時間。そろそろ勉強も再開しないと。もう１ヶ月前だし。

【今日の感想】
今日は一日冴えない空だった。
勉強しなきゃと思いつつ昼間はテキスト見る気持ちがおきない！
【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
1440点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
1224点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1460kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
リンゴ（0.8人前） 73.4 kcal
11時
山崎製パン チョコチップスナックパン（3人前） 291 kcal
12時
リンゴ（0.6人前） 55.1 kcal
99shop 冷凍　焼きおにぎり（2人前） 186 kcal
18時
じゃこごはん（1.2人前） 312 kcal
豚肉とじゃがいもの団子（1人前） 387 kcal
ハーゲンダッツ アイスクリーム ノワゼット ショコラ（1人前） 155 kcal
  1460 kcal
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