10/15 の食事。【ちゃっぴさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月15日（水）

10/15 の食事。
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【記録グラフ】
食事の記録
1462kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
9時
明治 パーフェクトプラス おなか満足ダイエットビスケット（1人前） 100 kcal
カッセイシステム 青汁粉末ピュア（1人前） 8.1 kcal
12時
焼きうどん（カレー味）（1人前） 607 kcal
岩塚製菓 ふわっと（やわらかえび味）（1人前） 311 kcal
15時
ハマダコンフェクト株式会社 バランスパワー　ブルーベリー（1人前） 100 kcal
明治 パーフェクトプラス おなか満足ダイエットビスケット（1人前） 100 kcal
16時
クリーム玄米ブラウン（チーズ）（1人前） 176 kcal
  1462 kcal
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