かわせみ【novchanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月15日（水）

かわせみ
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かわせみ 画像1
【朝ごはん】
トースト・コーヒー・ぶどう
【昼ごはん】
高菜チャーハン
【間食】
きんつば
【晩ごはん】
湯豆腐・酢の物・ビール
【夜食】
菓子パン
【今日の感想】

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