立冬【pushucaさんの健康管理カラダカラノート】

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25年11月07日（金）

立冬
< 小高い山に初冠雪 　｜　風もなく冷えた >
本日の最高気温は13:04の16.2℃。
最低気温は4:08の6.2℃。
立冬にしては高い。
日本列島は高気圧に覆われて、
晴れが続いている。
だからだろう。

【記録グラフ】
体脂肪率
17.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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