no title【ま～ちんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月18日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
33.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
25.1%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
71.3kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1621kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
卵かけご飯（1人前） 334 kcal
スイートポテト（0.1人前） 127 kcal
12時
天丼（1人前） 569 kcal
13時
明治製菓 キノコの山（1.8人前） 108 kcal
森永乳業 エスキモー ピノ [箱] 60ml（0.3人前） 57.6 kcal
16時
スイートポテト（0.1人前） 127 kcal
18時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 90.2 kcal
イカナゴ佃煮（1人前） 56.4 kcal
  1621 kcal
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