no title【kasumimiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月19日（日）

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【記録グラフ】
出費
200
出費（） のグラフ
 		体脂肪率
20.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1267kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
59.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
16時
サークルK サンクス ツナサンド（1人前） 278 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
ぶり照り焼き（1人前） 244 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
21時
梨（1人前） 73.1 kcal
  1267 kcal
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