no title【kasumimiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月28日(火)

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【記録グラフ】
出費
1500
出費() のグラフ
ジョーバ
0分
ジョーバ(分) のグラフ
体脂肪率
21.2%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
2173kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
60.4kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
敷島製パン 超熟ロール [袋] 1個(1人前) 114 kcal
12時
オリジン弁当 彩り幕の内弁当(1人前) 547 kcal
19時
ハムカツサンド(1人前) 332 kcal
23時
和食さと 豚ロースのしょうが焼き 単品(1人前) 657 kcal
ライス(1人前) 235 kcal
コロッケ(1人前) 288 kcal
  2173 kcal
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