no title【kasumimiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月25日(土)

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【記録グラフ】
出費
3300
出費() のグラフ
ジョーバ
0分
ジョーバ(分) のグラフ
体脂肪率
20.5%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
2113kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
60.8kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
敷島製パン 超熟ロール [袋] 1個(2人前) 228 kcal
12時
無添くら寿司 いわし(3人前) 750 kcal
20時
マグロ丼(1人前) 396 kcal
21時
加ト吉 本場讃岐ぶっかけおろしうどん [袋] 280g(1人前) 296 kcal
ささみ ハーブ焼き(1人前) 10.5 kcal
イカ天(1人前) 129 kcal
22時
アイスクリーム(1人前) 303 kcal
  2113 kcal
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