no title【peachanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月19日（日）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】 6:00いちごミルキーチヨコボール

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想便秘薬7:00 【昨晩寝た時間】 7:00

【今朝起きた時間】 13:30

【お昼寝・仮眠】





【合計睡眠時間】

【今日の睡眠状態】


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