no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月20日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
19%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
2240kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ざるそば（1人前） 297 kcal
カツ丼（1人前） 1192 kcal
20時
ほっけ（1人前） 132 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
21時
キリンビバレッジ キリンレモン [ビン] 200ml（1人前） 80 kcal
  2240 kcal
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