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08年10月20日（月）
出産祝いで姉ン家へ・・ |
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< ダンナの℡でお出掛...
｜ ダンナの実家へ・・ >
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【朝ごはん】バナナ中1本半 霧島中硬水180ml
【昼ごはん】外食めしや（ごはん・玉子焼き1切れ・ポテトサラダ0.5人前・かぼちゃ煮物
さつまいも天ぷら小1ヶ・ちくわ天ぷら小1ヶ・味噌汁）
【間食】ミスド カフェオーレ2杯 フレンチクルーラー1個
【晩ごはん】うどんすき（うどん・ウインナー・豆腐・白菜）ヘルシア350ml
【夜食】
【今日の感想】今日は大忙し・・
母が膝痛の為、兄の車で病院へ・・
注射を打ってもらったらケロリ（＾＾＊）
その後、ダンナの姉ン家・孫の出産祝いを持って来訪・・
娘の第一子（女の子）なので、姉の顔も満面の笑み＊＊
目鼻立ちのハッキリした美形＊＊とてもカワイイ子ですゥ
お義兄さんもチョウ有頂天の様子（気持ちわかりますぅ）
ホント・・赤ちゃんってカワイイ～天使です（＾д＾）
今日はイイ一日でしたァ♪♪
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| 朝 バナナ中1本半 霧島中硬水180ml（1人前） |
90.3 |
kcal |
| 12時 |
| 昼 ご飯1人前・玉子焼き1切れ・ポテトサラダ0.5人前（1人前） |
290 |
kcal |
| かぼちゃ煮物・さつまいも天ぷら小1ヶ・ちくわ天ぷら小1ヶ・味噌汁（1人前） |
240 |
kcal |
| 18時 |
| ミスタードーナツ カフェオーレ2杯・フレンチクルーラー（1人前） |
311 |
kcal |
| 22時 |
| 夜 うどんすき うどん玉1個・ウインナー5個・豆腐・白菜（1人前） |
617 |
kcal |
| ヘルシア350ml（1人前） |
14 |
kcal |
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1562 |
kcal |
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