no title【まみちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月21日（火）

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昨日は食べ過ぎた。
今日は気をつけないと。

【記録グラフ】
コアリズム
20分
コアリズム（分） のグラフ
 		ウエスト
72.2cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1197kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
マンナンライフ 蒟蒻畑ライト Lightぶどう味（2人前） 16 kcal
13時
さんま（1人前） 283 kcal
ご飯 中　（1人前） 235 kcal
17時
パイ生地（2人前） 43.5 kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
19時
グレープフルーツ（0.7人前） 74.5 kcal
21時
いなり寿司（1人前） 241 kcal
  1197 kcal
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