今日も秋晴れ！キモチイィィ。【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月21日（火）

今日も秋晴れ！キモチイィィ。
< ねみぃがヨガ頑張っ... 　｜　急に寒くなりまひた... >
【朝ごはん】
ばなな
【昼ごはん】
弁当残り
【間食】

【晩ごはん】
弁当
【夜食】

【今日の感想】
今日ヨガの先生から守護霊のメッセージを聞いた
「うまくいくこつは人と比べないことです。」と。
今私たちに必要なお言葉。でしょ？
【記録グラフ】
ウエスト
58.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
991kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
44kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 188 kcal
ダーツ（1人前） 46 kcal
13時
メカブ（1人前） 5.5 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
19時
ご飯（1人前） 353 kcal
縮緬雑魚（1人前） 10.3 kcal
卵焼き（1人前） 105 kcal
ほうれん草のおしたし（1人前） 12 kcal
トマト（1人前） 5.7 kcal
レンコンと冥加とエビのサラダ（1人前） 165 kcal
  991 kcal
食事レポートを見る
コメント
バタコ 2008/10/21 15:51 
比べない為にはどうすればいいのですかーーー

クリアーになるためにはどうすればいいのですかーーーーー
バタコ 2008/10/21 15:52 
レンコン食べたくなってきたー
食べよう。
らりくまげんちょん 2008/10/22 02:41 
比べないことに方法なんてない。
比べない、は比べないことよ。

自分は自分。人は人。

シンプル、シンプル。
バタコ 2008/10/22 06:06 
言うのは簡単やけどおおおお

流れに身を任せるわー。

なんか適当な扱いする方が男が食いついてくるっていうのはほんまやな。

不思議な現象だ。

これが追うと逃げられ逃げると追われる
か。

ほほーーん
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