no title【warthogさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>warthogさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年10月22日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
ウォーキング
61分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
3368kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
亀田製菓 柿の種（1人前） 209 kcal
なとり　いかフライ（1枚）（1人前） 52 kcal
マルハ フィッシュソーセージ（1人前） 70 kcal
雪印 ベビーチーズ（1人前） 59 kcal
永谷園 味わい茶漬け　さけ（1人前） 12 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
8時
ヤマザキ ちぎりパン　レーズン（1人前） 481 kcal
マルハ（1人前） 52 kcal
㈱千葉ヤクルト工場 ヤクルト（1人前） 50 kcal
11時
セブンプレミアム　しょうゆヌードル（1人前） 352 kcal
15時
お茶漬（1人前） 192 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
アサヒ飲料 三ツ矢（1人前） 156 kcal
16時
なとり　いかフライ（1枚）（2人前） 104 kcal
亀田製菓 柿の種（3人前） 627 kcal
18時
ロールケーキ（1人前） 200 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
ナス（1人前） 73.6 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
エリンギ（1人前） 8.9 kcal
こてっちゃん（1人前） 167 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ほうじ茶（1人前） 0 kcal
21時
大塚製薬 ポカリスエット（1人前） 54 kcal
  3368 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE