no title【つづさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月22日（水）

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< no title 　｜　キープはむずかしい... >
【朝ごはん】 コーヒー

【昼ごはん】 のり竜田弁当半分　雑炊

【間食】 のり竜田弁当半分

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
14780歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
958kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
オリジン弁当 のり竜田弁当（0.5人前） 362 kcal
卵雑炊（1人前） 234 kcal
18時
オリジン弁当 のり竜田弁当（0.5人前） 362 kcal
  958 kcal
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コメント
つづ 2008/10/22 18:33 
ジャグジー　
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