キープはむずかしい！！【つづさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月23日（木）

キープはむずかしい！！
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【朝ごはん】 なし

【昼ごはん】 雑炊　サラダ

【間食】

【晩ごはん】 野菜コロッケ　かぼちゃとえびのサラダ　キャベツのスープ　ビール

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
11400歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
56.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
つづ 2008/10/23 18:05 
アクアサーキット
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