no title【さんすけさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月24日（金）

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　｜　石橋記念会 >
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
クリックピン！ゲーム
1400点
クリックピン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1935kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
やきそば（0.5人前） 317 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
月見うどん（1人前） 376 kcal
りんご（1人前） 10 kcal
15時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
18時
餃子（0.5人前） 191 kcal
19時
ビール（2人前） 280 kcal
鶏の唐揚げ（0.7人前） 350 kcal
20時
チャーハン（0.5人前） 188 kcal
セブンイレブン 野菜炒め（0.3人前） 45 kcal
  1935 kcal
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