禁酒九日目【ぽよさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月26日（日）

禁酒九日目
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夜外食で多く食べすぎたが
８時前には食べ終わる

翌日健康診断のためアルコールを断るのもなんなくＯＫ

【記録グラフ】
ウエスト
85cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
30.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.1kg
体重（kg） のグラフ
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